편도결석 빼는법 (예방법, 제거법, 후비루증상)

편도결석 빼는법에 대해 알고 계신가요? 하수구 냄새가 올라오는 것 같고, 목구멍이 답답하고 무언가 껴있는 것 같다고
생각이 든다면 편도결석을 의심해보는 것이 좋습니다.
편도결석은 생명을 위협하는 질환은 아니지만 심한 구취, 이물감 등으로 자신감을 떨어뜨릴 수도 있어
일상생활을 불편하게 하는 질환인 것은 분명한 사실이죠.
오늘은 편도결석 빼는법과 왜 편도결석이 생기는 원인, 그리고 예방법에 대해 살펴보는 시간을 갖겠습니다.
 
 

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목차 1. 편도결석이란? 2. 편도결석원인 3. 편도결석 빼는법 4. 편도결석 예방법

 
 

편도결석

 

 

1. 편도결석이란?

편도는 입을 벌렸을 때 목젖 양쪽으로 보이는 두툼한 부위를 말합니다.
편도결석은 편도 표면에 작은 구멍에 생기는 분비물 덩어리입니다.
편도결석의 크기는 다양하며 결석이라고는 하지만 돌처럼 단단하지는 않고 손으로 누르면 쉽게 부서집니다.
이 편도결석을 부스면 심한 악취가 납니다.
그래서 양치질을 해도 입냄새가 난다면 편도결석을 의심해 볼 수 있습니다.
평소에 편도결석이 있다면 목에 무엇인가 걸리는 느낌이 들기도 합니다.
 
 

2. 편도결석의 원인

편도결석이 한번 생겨나면 그 뒤로는 반복적으로 생기는 경우가 많습니다.
편도결석은 원인이 다양하게 있는데요.
먼저는 편도염이 주원인이기도 합니다.
편도염을 자주 앓을수록 구멍이 커져 그 구멍 사이로
음식물과 세균 등이 뭉치고 번식이 되어 편도결석이 발생하게 됩니다.
이뿐 아니라 평소 구강 위생 불량, 후비루증상이 있는 경우에도 편도결석의 원인이 됩니다.
 
 

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3. 편도결석 빼는법

편도결석은 양치질을 하거나 기침을 세게하면 저절러 제거가 되는 경우가 많습니다.
입을 벌려서 눈으로 보이는 경우 병원에 가서 압출기를 통해 제거할 수 있고
집에서는 손이나 면봉을 이용해 편도결석 빼는법이 있습니다.
그렇지만 억지로 편도결석 빼는법을 한다면 편도에 상처가 날 수 있고
염증이 생길 수 있기 때문에 억지로 빼내는 것 보다는 안전한 방법으로 편도결석을 빼내는 것이 좋습니다.
편도결석 빼는법으로 가장 좋은 방법은 병원에 가서 압출기로 제거하는 방식이지만
구강세정기를 통해 압력을 가해 제거하는 것도 좋은 방법이 되겠습니다.
편도결석 예방법 편도결석 빼는법도 중요하지만 평소에 관리와 예방을 잘 해주는 것 만큼 좋은 것이 없겠죠?
 
 

4. 편도결석 예방법

▪ 첫번째, 충분한 물을 마시는 습관을 길러주는 것 입니다.
▪ 두번째, 올바른 양치질을 통해서 음식물 찌꺼기가 입안에 남지 않도록 해야 합니다.
▪ 세번째, 가벼운 유산소 운동을 꾸준히 해주는 것 입니다.
   가벼운 유산소 운동은 폐 건강에도 도움이 되고 편도의 건강에도 도움이 됩니다.
▪ 네번째, 후비루증상 관리하는 것 입니다.
 

후비루증상에 대해 알고 계신가요?

후비루증상으로 편도결석이 있는 경우라면 후비루증상을 해결하면 편도결석도 자연적으로 해결이 될 가능성이 높습니다.
➡ 후비루 증상이란?
후비루증상은 만성비염, 축농증이 지속될 경우 나타날 수 있는 증상으로
코 주위의 공기주머니인 부비강에서 분비하는 분비물의 양이 증가하거나
분비물이 끈끈해져 목 근육 혹은 삼키는 운동의 이상이 생겨 분비물이 목에 고여
코 뒤에서 분비물이 목으로 넘어가는 질환을 의미합니다.
 

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편도결석 빼는법 도움이 되셨나요?
가장 안전한 방법으로 편도결석 제거해보시고
무엇보다 평소관리에 신경쓰셔서 편도결석이 생기지 않도록 예방하는 것이 중요합니다.
요즘같은 환절기에 더욱 건강 유념하시길 바라며 포스팅 마치겠습니다.
 

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